Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance, Paperback/Inna Khazan
129,99 RON
Disponibil pe: Elefant
Brand: W. W. Norton & Company
Ultima actualizare: 2026-07-16 14:58:55
Cumpără acumDescription She begins with a description of basic physiological information, explaining concepts such as breathing and overbreathing. In Part Two she dives into the practice of mindfulness. And in Part Three she zeroes in on applying this mind-body approach to an array of common problems. Khazan's approach outlines simple solutions for readers who want to improve the way they respond to challenges. She guides them through increasing their resilience and emotional flexibility while empowering them to take back control of their overall health.
Acest produs nu este vândut de qb.ro. Prețul și stocul nu sunt actualizate în timp real. Detalii cu caracter informativ. Pentru cele mai noi informații despre acest produs vizitați site-ul vânzătorului.Produse Similare
Cum să alegi hamacul potrivit
Hamacul poate fi un companion de relaxare perfect într-o zi de vară. Indiferent dacă dorești să te relaxezi în propria ta curte sau să te odihneș...
Citește mai mult
Cun să alegi cea mai bună bicicletă pentru copii
Bicicleta este un element esențial în dezvoltarea copilului. Nu numai că stimulează abilitățile motorii și percepția spațială, dar contribuie la o star...
Citește mai mult
Cum să alegi cel mai bun cuptor cu microunde
Cuptorul cu microunde este un electrocasnic esențial într-o bucătărie modernă. Acesta economisește timp și energie și permite gătirea sau încălzi...
Citește mai mult