Cum sa te reconstruiesti dupa o trauma | Claire Aube

Claire Aube s-a intalnit cu douasprezece persoane care au suferit diverse traume, a stiut sa le asculte cu atentie si empatie, adresandu-le de fiecare data intrebari pertinente, adesea incisive, dar niciodata deplasate. Autoarea a reusit sa-i faca sa vorbeasca pe niste oameni afectati de suferinte foarte diferite: abandonarea sau maltratarea in copilarie, parasirea de catre partenerul de viata, bolile grave, moartea unei persoane apropiate, handicapul, saracia extrema, criza existentiala sau manipularea psihologica. De-a lungul incercarilor prin care au trecut, acesti oameni si-au descoperit resurse interioare nebanuite pe care le-au dezvoltat apoi intr-un mod remarcabil, fie ca a fost vorba de arta, de umor sau de reflectarea asupra sensului existentei. Asadar, la baza rezilientei se afla o imbinare subtila intre, pe de o parte, intalniri si legaturi create – ceea ce reprezinta latura interpersonala a rezilientei – si un travaliu interior si o cautare a sensului vietii, pe de alta parte, ceea ce constituie latura ei intrapersonala.Jacques LecomtePrin marturiile adunate in aceasta carte, am invatat ca iubirea de viata, chiar si in momente de profunda bulversare, poate fi atat de puternica incat sa ne redea dorinta de a ne continua lupta. Am observat si cum forta noastra interioara creste, daca incetam sa ne mai conformam parerii celorlalti si daca ne pastram identitatea. Am mai invatat ca, daca ne ascultam cu atentie vocea interioara, lasand-o mai intai sa se exprime, vom reusi sa gasim calea cea buna si sa ne lasam purtati de valurile vietii spre tarmuri nebanuite si uimitoare. Si, in sfarsit, am invatat ce este curajul, adevaratul fir rosu care traverseaza fiecare dintre aceste istorii de viata, care, din punctul meu de vedere, ne confera demnitatea de fiinte umane.Claire Aube