Meditatia creativa. 21 de meditatii pentru sanatate si succes

Meditatia creativa reprezintă o metodă inovatoare de a îmbina starea de liniște interioară cu gândirea creativă, promițând nu doar îmbunătățirea sănătății sufletești, ci și atingerea succesului personal. Cele 21 de meditații din această carte, selectate și testate cu atenție, sunt gândite pentru a stimula imaginația și pentru a ajuta cititorii să își regăsească echilibrul emoțional. Fiecare sesiune oferă un ghid pas cu pas, facilitând un proces accesibil și plăcut de explorare interioară.

Autorul, cu experiență în domeniu, împărtășește tehnici care au fost bine primite de practicanți, evidențiind rolul esențial al meditației în dezvoltarea personală. Această carte devine astfel un aliat de nădejde pentru oricine își dorește să își transforme gândurile în realitate, conectându-se profund cu sinele și descoperind resursele interioare necesare pentru a depăși obstacolele vieții.