Cele cinci porti spre propria spiritualitate/Fabrice Midal

Ca sa te bucuri de o trezire spirituala autentica, nu trebuie sa iesi din tine, ci dimpotriva: sa te inradacinezi mai adanc si mai adevarat in propriul sine si in realitate. Indrazneste: gaseste-ti propria poarta, fa un pas inainte si deschide-o. Ce relatie ai cu spiritualitatea? Crezi ca le e rezervata doar initiatilor si maestrilor din traditiile orientale? Vesnic visator pragmatic, Fabrice Midal demonteaza si acum prejudecatile, abordand spiritualitatea ca pe o dorinta intima, care se traieste zi de zi. El nu iti propune o fuga in afara ta, ci o mai buna asezare in tine insuti, in propria energie. Chemand in ajutor etimologia, antropologia, pe Mary Poppins si pe zana buna, Midal identifica cinci tipuri de energie, echivalentul a cinci fericiri ale fiintei: rosie, verde, alba, galbena, albastra. Ca sa te bucuri de o trezire spirituala autentica, ramanand totusi ancorat in realitatea existentei, trebuie sa-ti gasesti propria poarta. Empatic si indraznet ca de obicei, proful de meditatie a la fran aise iti propune o serie de exercitii prin care sa-ti identifici poarta dominanta si sa cultivi in tine darurile fiecarei energii. Ce culoare are spiritualitatea ta? " O carte pedagogica plina cu anecdote, explicatii si sfaturi foarte practice ." ( Radio Vinci Autoroutes ) " Metoda care ne ajuta sa descoperim energia pozitiva ascunsa in noi ." ( La nouvelle r publique ) Fabrice Midal este filozof, istoric de arta, eseist si editor. In cele cateva zeci de carti care ii poarta semnatura, scrie despre Socrate si Hristos, Caravaggio si Jackson Pollock, Donald Trump si Kim Kardashian. Este unul dintre cei mai cunoscuti sustinatori ai practicii meditatiei in Franta, pledand pentru o abordare moderna a ei, care sa raspunda nevoilor reale ale occidentalului contemporan. Din acest punct de vedere, se declara adept al budismului laic, iar in calitate de specialist in tipurile de violenta specifice vietii cotidiene (burnout, manipulare, dependentele de mediul digital), a fondat in 2006 Ecole occidentale de m ditation (Scoala occidentala de meditatie). Scopul acestei organizatii se abate de la dezideratele budismului traditional, propunand in schimb abordari si metode simple care sa ii ajute pe doritori sa faca fata violentei cotidiene intr-un mod cat se poate de concret. Este o figura extrem de populara in Franta, titlurile lui fiind vandute in sute de mii de exemplare. Dintre cartile sale, la Curtea Veche Publishing au aparut Cum sa ti se rupa a la fran aise, Scapa-ti pielea! Devino narcisist, Trei minute de filozofie, Oare sunt hipersensibil?, Cum sa-ti pastrezi seninatatea cand totul in jur se prabuseste si Cele cinci porti spre propria spiritualitate . Pe site-ul personal, fabricemidal.com, sunt disponibile mai multe informatii despre autor, precum si un newsletter, o serie de inregistrari si un curs online de meditatie dedicat hipersensibililor.